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met protein goal
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 101,49g | Prot: 116,06g | Carb: 51,27g.
Colazione: Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Coffee, Perfect Keto Chocolate Keto Collagen. Pranzo: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Fisher Pecan Halves, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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