Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 45,70g | Prot: 118,29g | Carb: 204,80g.
Colazione: Агро Мастер Хлопья Гречневые, Виноград, Яблоко Зеленое, Еда на Да Семена Льна Хрустящие с Морской Солью, Сладеж Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз". Pranzo: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Абрико Топпинг Карамель, Яйцо, Myprotein Coconpure, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Окинский Творог Обезжиренный. Cena: Яйцо, Яичный Белок, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Мираторг Брокколи . Snacks/Altro: Sula Леденцы, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Myprotein Коллаген. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|