Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 145,73g | Carb: 121,83g.
Colazione: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Pranzo: Пицца ПП. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис. Snacks/Altro: Яблоко, Сырники с Бананом. Di più...
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2054 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleksandra20021987
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