Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 119,12g | Carb: 282,64g.
Colazione: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Tea (Brewed) , Ancient Nutrition Multi Collagen Protein. Pranzo: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Trader Joe's Root Vegetable Fries. Cena: Manhattan Bagel Empire State Sandwich, Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Spinach . Snacks/Altro: Meijer Ultimate Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Hershey's Kit Kat Miniatures. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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