Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 28,01g | Prot: 35,24g | Carb: 136,92g.
Colazione: Hard-Boiled Egg , Mayora Cool Time Coconut Water, Strawberries, Apples (Without Skin) . Pranzo: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fried Tofu , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Hard-Boiled Egg . Cena: Roll (Home Recipe or Bakery). Di più...
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1588 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 11 minuti, Zumba - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nisnap
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