Diario di putrikrisharviana, 04 apr 21

lagi haid timbangan naik 😵😵
76,7 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 16,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1510 kcal Gras: 55,81g | Prot: 75,92g | Carb: 177,11g.   Colazione: Kapal Api Kapal Api Special, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga. Pranzo: Putih Telur, Sawi Hijau, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Altro: Champ Sosis Ayam. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di putrikrisharviana


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.