Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 41,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2199 kcal
|
Gras: 118,28g | Prot: 156,97g | Carb: 126,70g.
Colazione: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Бон Пари Polo, Вкусвилл Блинчики Овсяные, Кумкват, ВкусВилл Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Избенка Творог Обезжиренный, Виноград, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, ВкусВилл Миндаль Жареный, MRM Veggie Meal Replacement, ZINT Collagen, Вкусвилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Cena: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Вкусвилл Форель Филе-Кусок с Кожей Охлажденный без Чешуи, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые Молодецкие, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Omega-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|