Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 100,78g | Carb: 210,08g.
Colazione: Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская, Myprotein Collagen Protein, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Myprotein Coconpure, Myprotein Omega 3, Агрокомплекс Повидло Тыквенное , Морковь. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Каравай Хлеб для Тостов, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз". Cena: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Славконд Тяну-Ка, Sula Леденцы, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Billa Малышки Хрустишки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|