Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 30,84g | Prot: 157,47g | Carb: 125,14g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pranzo: Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Agama Филе Тунца, Картофель Отварной, Добрый Ананасовый Сок, Золотой Резерв Коньяк. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|