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体重変わらず
昨日カロリー800
許容範囲やけどよろしくない💦
今日は落とす
諦めない
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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449 kcal
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Gras: 13,61g | Prot: 32,10g | Carb: 48,58g.
Colazione: サラダクラブ ケールサラダ, 卵焼き, きゅうり. Pranzo: サーモンの刺身, ホタテ, ご飯, エビの蒸し焼き、または茹でたエビ. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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