Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 37,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 43,94g | Carb: 245,38g.
Colazione: ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный , Кофе, Магнит Банан, Вкус Вилл Миндаль Жареный , Изюм, ВкусВилл Цукаты из Топинамбура, Живые Злаки Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Pranzo: Азбука Вкуса Картофель Запечённый с Розмарином , La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Макдоналдс Малиновый Пунш (0,3 L). Cena: Пятерочка Груша Конференция, Вкус Вилл Морс Облепиховый , Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Немясо Вкусвилл Котлеты со Вкусом Курицы. Snacks/Altro: ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный , Кофе. Di più...
|
|
2496 kcal
|
Esercizio:
Ходьба - 2 ore e 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz2705
|