Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 41,22g | Prot: 94,72g | Carb: 226,50g.
Colazione: Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Банан, Global Village Томатная Паста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис. Cena: Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Курага, Орехи Кешью, Мистраль Бурый Рис, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|