Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 29,95g | Prot: 93,18g | Carb: 95,28g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Soko Grande Гранатовый Сок. Pranzo: Бульон из Индейки, Огурец (с Кожурой), 3 Копейки Мексиканская Смесь, Ашан Филе Хека с Овощами на Пару. Cena: Тушеные Овощи, Филе Индейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Киви, Красные Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toxany4
|