Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 73,82g | Prot: 72,08g | Carb: 244,53g.
Colazione: Chocolate, Black Tea, Ginger , Lemon, Cos or Romaine Lettuce , Baby Spinach, Sour Cucumber Pickles, Gouda Cheese, Grilled or Baked Beef Steak, Tomato Paste, Roti. Pranzo: Iced Tea, Tomato Juice, Pizza with Meat. Cena: Sour Cucumber Pickles, Toasted Black Bread, Roe (Fish) (Mixed Species) , Chocolate Covered Fruit, Radishes , Apples . Snacks/Altro: Cherry Pie. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maria.kur
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