Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2013
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2221 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Stare in piedi - 4 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
I let my diet slip a few days and also didnt do the food or excercise diary and gained1.3kg. Back on track now though.
28 dic 13 da utente: njashka8
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Storia del Peso di njashka8
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