|
Минус 600 гр. Это не может не радовать 😄
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 51,46g | Carb: 139,36g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Арзамасский Хлеб Батон Нарезной , Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Блины на простокваше (2,5%), Творог 9% с сахаром, Еврейская закуска с плавленым сыром. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Orion Choco Pie Чёрная Смородина. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azshmygina
|