Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 54,02g | Carb: 59,83g.
Colazione: Be Light Mozzarella , Be Light Mozzarella , Tomaten, Rührei, Hafermilch, Brauner Zucker, Kaffee. Cena: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Parmesan (Geschreddert), Parmesan (Geschreddert), Parmesan (Geschreddert), Cucina Olivenöl, Brokkoli, Edeka Grüner Spargel, Combino Spaghetti (Gekocht) . Di più...
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1784 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte
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