Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 76,90g | Prot: 113,99g | Carb: 100,63g.
Pranzo: Homemade Matcha Latte (ALMD), Kiwi Fruit. Cena: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), HoneyBaked Honey Baked Ham. Snacks/Altro: Endangered Species Chocolate Milk Chocolate, Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Watermelon , Hard-Boiled Egg . Di più...
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2029 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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