Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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148,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2774 kcal
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Gras: 89,98g | Prot: 180,46g | Carb: 313,53g.
Colazione: Pullman Pão de Forma, Ovo. Pranzo: Peito de Frango, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lacta Ouro Branco, Maçã. Cena: Laranja Pêra, Costela Bovina, Batata Doce, Sadia Salsicha. Snacks/Altro: Batata Doce, Peito de Frango. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di WilsonRossi
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