Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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604 kcal
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Gras: 28,26g | Prot: 68,77g | Carb: 16,58g.
Colazione: Boiled Egg, Whole Milk. Pranzo: Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Cena: HEB Green Leaf Lettuce Leaves, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Yellow Mustard. Snacks/Altro: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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