Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 46,37g | Carb: 100,20g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Batata. Cena: Cenouras, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marah.barbara
|