Diario di Meri.gold, 05 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
65,2 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1262 kcal Gras: 48,67g | Prot: 101,20g | Carb: 97,69g.   Colazione: Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Woolworths Select Frozen Fresh Blueberries, Coles Full Cream Milk, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Pranzo: Tomatoes, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Arnott's Vita-Weat Five Super Seeds, Ricotta jelly. Cena: Grapes, Salad Dressing, Cooked Beetroot (from Fresh), Tomatoes, Cucumber, Red Onions, Lettuce, Chicken Meat. Snacks/Altro: Cordial or Liqueur. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Well done! 👍🏻🌟 
04 apr 21 da utente: jomo1903
great loss 🥰🐰 
04 apr 21 da utente: trishjones

     
 

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