Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 91,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 69,80g | Prot: 168,27g | Carb: 64,02g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная, Сырники ПП. Pranzo: Maxler Isolate, Гречка, Филе Цыплёнка в Цитрусовом Соуса, Котлеты Куриные Пп. Cena: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сыр, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|