Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 67,34g | Prot: 146,59g | Carb: 165,67g.
Colazione: Авида Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Магнит Банан, Киви, Мистраль Отруби Овсяные, ВкусВилл Манго. Pranzo: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Cena: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Окей Лосось Стейк. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|