Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 80,64g | Prot: 81,72g | Carb: 229,42g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Макси Самса с Курицей и Сыром. Cena: Махеевъ Джем Малиновый , Обычные Блины, Сладкая Булочка. Snacks/Altro: Nesquik Какао на Молоке, Эколь Пастырма Халяль, Вдохновение Шоколад Классический. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|