Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 68,99g | Prot: 94,23g | Carb: 285,44g.
Colazione: Susamlı Simit, Nesquik Çikolatalı Süt (250ml). Pranzo: İçli Köfte, Tavuk Dürüm. Cena: Dardanel Ton Ton Balık, Sütaş Kaşar Peyniri, Filiz Burgu Makarna. Snacks/Altro: Starbucks Mini Cookies, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di serayiscan
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