Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 100,43g | Prot: 82,58g | Carb: 281,02g.
Colazione: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Hacendado Salchichón Ibérico , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Blanco. Pranzo: Torrijas, Pan Blanco, Rios Morcilla de Verduras, Guiso de Lentejas. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Torrijas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Berta Queso Fresco, Aguacate, Pan Blanco. Di più...
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2247 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 38 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbeitas
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