Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 47,45g | Prot: 76,60g | Carb: 183,80g.
Colazione: Оладьи с яблоком и вишней (сметана). Pranzo: Картофель Отварной, Петелинка Куриное Бедро, Шампиньоны. Cena: Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Лента Виноград Ред Глоб, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naatalya1
|