Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 45,25g | Carb: 114,74g.
Colazione: Milbona Griekse Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien. Pranzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vitalu Volkoren Cracker. Cena: Garden Gourmet Rookworst, AH Peulen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Lekker Grote Paaseitjes, Delicieux Cinnamonroll. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misuden
|