Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 145,65g | Carb: 204,47g.
Colazione: Marita Cafe, Framboises, (Challenge Viking)Pancake géante. Pranzo: Miel, Petite Crêpe Épaisse, Auchan Thon Albacore au Naturel, Legumes sautés, Patate Douce. Cena: (Protein)Claras do ceu, 🍜Lïv. Snacks/Altro: Cheesecake saudavel 🎂, Nespresso Dark Chocolate Salted Caramel , Prozis Lean Brioche Chocolate Chips , Framboises, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Myrtilles, Prozis Soy Protein ( Chocolat). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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