Diario di joa0707, 05 apr 21

Guten Morgen ihr Lieben 🤗... Ich bin positiv überrascht 🙂 trotz Kuchen ist mein Gewicht gleich geblieben 😉... Ich wünsche euch einen schönen Feiertag 🐇🐣🐰☕🍀☀️
61,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1462 kcal Gras: 75,09g | Prot: 73,29g | Carb: 95,39g.   Colazione: Globus Käsekuchen, Buko Frischkäse Radieschen mit Schnittlauch, Globus Weizenbrötchen, Gustoria Frischkäse Jalapenos, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Aleksandria Brühwurst . Pranzo: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Karlsberg Mixery Bier + Cola + X. Snacks/Altro: Duplo White, Kaffee mit Milch, Globus Käsekuchen. Di più...
1973 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 32 minuti, Google Fit - 23 ore e 28 minuti. Di più...
peso stabile


Commenti 
Guten Morgen, na das ist doch erfreulich.😊🙋‍♀️🐇🐣🌷 
05 apr 21 da utente: schnorra
Guten Morgen Joanna... Wünsche ich dir auch... Mach es dir gemütlich bei dem Wetter... 🤗🤗 
05 apr 21 da utente: dirk___
Oh ja heute ist echt ekliges Wetter..... Kalt draußen und bewölkt.... Also nur zuhause sitzen angesagt..... 🙄🤗 
05 apr 21 da utente: joa0707
Guten Morgen du Liebe 🤗 da rentiert sich der Sport, denk ich 😎 Freue mich, dass du so ein feines Ergebnis auf der Waage hast 😊 Hab einen wundervollen Tag 🤗💕  
05 apr 21 da utente: Rutrick
Hey meine Liebe Ruth 🤗.... Ich muss gestehen dass ich die Woche sehr wenig sportlich aktiv war😬.... Und gestern auch schoki gegessen habe und noch Wein 🍷dazu.... Trotzdem Gewicht gleich geblieben..... Tja ich glaube ab und zu braucht der Körper das..... Hab einen schönen Tag😘. 
05 apr 21 da utente: joa0707

     
 

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Storia del Peso di joa0707


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