Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 35,27g | Prot: 38,46g | Carb: 88,28g.
Colazione: Кефир 2,5%, Гречка Вареная. Pranzo: Усенко Сендвич с Куриной Отбивной, Окрошка. Cena: SPAR Баклажановая Икра, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Невский Кондитер Волшебная Лампа. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alabr2006
|