Diario di Mjgh06, 28 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2013
76,7 kg Perso fino ad ora: 6,0 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

1243 kcal Gras: 102,69g | Prot: 63,15g | Carb: 8,39g.   Colazione: Kroger Italian Style Shredded Cheese, Fried Egg, Bacon, Kroger Heavy Whipping Cream. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Monterey Jack Cheese, Private Selection Steakhouse Angus Beef Patty, Bacon, Kraft Mayo. Snacks/Altro: Mt. Olive Kosher Dill Pickles. Di più...
1870 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mjgh06


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