Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 99,51g | Prot: 60,67g | Carb: 146,17g.
Colazione: Glaze Icing , Snowflake Cappuccino Muffin. Pranzo: Butter Croissants , Cheddar Cheese , Maille Wholegrain Mustard, Sliced Ham. Cena: Tomatoes, Fairview Low Fat Chevin with Garlic and Herbs, Cucumber (with Peel) , Woolworths Baby Gem Lettuce Hearts, Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Avocados, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Monteverde Olive Pasta Sauce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Onions , Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Snacks/Altro: Clover Gouda Cheese, Garlic Butter, Roll, Nestle Quality Streets. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di YolandiM24
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