Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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557 kcal
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Gras: 11,77g | Prot: 45,65g | Carb: 66,16g.
Pranzo: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Tomates, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Snacks/Altro: Nestlé Nesfit Integral, Activia Activia Zero Morango. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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