Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2870 kcal
|
Gras: 190,53g | Prot: 139,75g | Carb: 146,50g.
Pranzo: 糖醋里脊, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 蔥蛋, 全聯 A菜. Cena: 黑松 沙士 (300毫升), 白吐司, 甜玉米, 玉米筍, 家樂福 豬五花肉, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 滿漢 原味香腸, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 甜不辣, 7-11 韓式炸雞. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
|