Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 89,50g | Carb: 159,13g.
Colazione: Кедровые Орехи , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Кофе с Молоком, Яйцо, Мёд, Чай с Лимоном. Pranzo: Грибы в сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Перекресток Тилапия Жареная. Cena: Гуляш из Говядины, ВкусВилл Нут в Пряном Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Altro: Груша, Красное Яблоко, Снежный Городок Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стакане. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|