Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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111,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 41,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2882 kcal
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Gras: 139,84g | Prot: 130,27g | Carb: 274,49g.
Colazione: Banana-Maçã, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Repolho, Alface. Cena: Mortadela, Sadia Mussarela, 3 Corações Cappuccino, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Quero Feijão Carioca. Snacks/Altro: Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Requeijão Cremoso, Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Pão Francês. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di E.carv
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