Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 76,71g | Prot: 100,67g | Carb: 141,20g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Hidden Valley The Original Ranch Light, Mixed Salad Greens. Cena: Theo Chocolate Organic Fair Trade Rich Dark Chocolate, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Asparagus, Butter, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Salmon. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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