Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 87,07g | Carb: 118,26g.
Pranzo: Чай, Айсберри Филевская Лакомка, Край Каравай Хлеб Тостовый, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Банан, Моя Цена Молоко 1,5%, Манная Крупа, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Snacks/Altro: Zero Джем, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di visikasi
|