Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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126,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3100 kcal
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Gras: 42,13g | Prot: 101,33g | Carb: 290,39g.
Colazione: Sugar, Weetabix Weetabix, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk. Pranzo: Quixo Vegetable Stock Cube, Tesco Sliced Leeks, Shallots , Garlic , Potato, Ocado Part Baked Baguette . Cena: Sainsbury's Skimmed-Milk, Tesco Broccoli Florets, Shallots , Tesco Plain Flour, Cooked Leek, Smoked Haddock (Fish) , Tesco Roast Potatoes, Garlic , Anchor Butter, Asda Grated Cheese. Snacks/Altro: St Austell Brewery Proper Job IPA. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gandyk53
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