Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 64,58g | Prot: 70,66g | Carb: 151,77g.
Colazione: Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, УМКК Окорок, Жареное Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Автосуши Ролл "Канада". Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|