Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 42,81g | Prot: 119,78g | Carb: 87,31g.
Colazione: Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Woolworths Select Frozen Fresh Blueberries, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Aussie Bodies Lo Carb Rocky Road. Cena: Grapes, Salad Dressing, Cooked Beetroot (from Fresh), Cucumber, Tomatoes, Red Onions, Lettuce, Chicken Meat. Snacks/Altro: Bulk Nutrients Protein Matrix, Coles Full Cream Milk, Ricotta jelly, Merlot Wine . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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