Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 33,58g | Carb: 162,59g.
Colazione: Alpro Рисовое Молоко, Кофе, ВкусВилл Фундук Сушёный, Здравица Моментальная Каша. Pranzo: Оливки, ВкусВилл Фундук Сушёный, Здравица Моментальная Каша. Cena: Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Вкус Вилл Хумус со Свеклой, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц. Di più...
|
|
2531 kcal
|
Esercizio:
Ходьба - 2 ore e 36 minuti, Riposare - 13 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz2705
|