Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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43,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 37,63g | Prot: 74,63g | Carb: 174,37g.
Colazione: Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Ikan Asin, Pisang, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar). Pranzo: Telur Asin, Sambal Goreng, Ikan Asin, Terung, Kacang Panjang Hijau, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Tempe, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Aice Chocolate, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Tempe, Kue, Terung, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ikan Asin, Cumi Goreng, Pisang. Snacks/Altro: Prochiz Cheddar Cheese. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di siti sarah oktaviani
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