Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 42,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 113,82g | Prot: 147,00g | Carb: 148,12g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо, Дайкон, Сладкий Красный Перец, Вкусвилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом, ZINT Collagen, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Миндаль Жареный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Виноград, Кумкват, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Danone Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Вкусвилл Блинчики Овсяные, Now Omega-3. Cena: Вкусвилл Хрустящие Палочки с Прованскими Травами, Вкусвилл Блины Полбяные с Мясом и Яйцом, Яблоко, ВкусВилл Говядина для Вторых Блюд, Приготовленная Тыква, Now Omega-3, ВкусВилл Фундук Сушёный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вареное Яйцо, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые Молодецкие, ВкусВилл Сыр Моцарелла. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|