Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2013
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 149,77g | Carb: 66,29g.
Colazione: Bob Evans Pork Sausage Links, Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, Food Club Large Egg, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Coconut Secret Raw Coconut Crystals, Maple Grove Farms Cozy Cottage Sugar Free Low Calorie Syrup. Pranzo: Pepperidge Farm Milano Melts Cookies - Dark Classic Creme, Cheddar or American Type Cheese, Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, Chili's Bleu Cheese Dressing, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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