Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 44,02g | Prot: 66,78g | Carb: 164,11g.
Colazione: Чай с Молоком, Яичный Белок, Петропавловское Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Сушка, Чай с Молоком, Суп рисовый с колбасой. Cena: Зенченко Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Food Master Живой Йогурт, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Курага. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Зауэр
|