Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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582 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 18,12g | Carb: 56,01g.
Colazione: Айран. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Капустный Салат. Cena: Капустный Салат, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кавказский Долгожитель Айран, Айран. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ljonka78
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