Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 32,74g | Prot: 84,79g | Carb: 155,39g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Лук, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Pranzo: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Продимекс Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка , Чабан Сулугуни 45%. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|